A dohányzás által okozott káros hatások - mint a szívbetegségek és a rák - jól ismertek, azonban a látást fenyegető problémákról kevesen tudnak.  

A szem ragyog örömében és elhomályosul a bánattól. A tekintet lehet tompa, üres, szúrós vagy átható.

Milyen kifejező a magyar nyelv!

Tapasztaltad már, hogy pl. délelőtt élesebben látsz, mint késő délután? Vagy ha nagy stressz ér azonnal homályosabb lesz a látásod?

A látásunk nem statikus, állandóan változik. Miért fontos ez?

A látástréning nem csak a látásproblémák kezelésében játszik kulcsszerepet, hanem a látás megőrzésében és az optimális vizuális képességek fenntartásában is fontos szerepet tölthet be, különösen kisiskolás gyerekeknél. Az iskolai évek alatt a gyerekek szemei nagyfokú vizuális stressznek vannak kitéve, mivel hosszú órákat töltenek olvasással, írással és képernyők előtt.

Nem csak finom, de egészséges is – Fedezd fel a sütőtök csodálatos erejét!

Nálunk szinte minden héten kerül sütőtökből készült étel az asztalra. Ma krémlevest készítettem, de nagyon szeretjük a sült tököt is.

Olvasd el, miért tesz jót a szem egészségének!

Gyakran kapom a kérdést rövidlátó szülőktől: Örökölhető a rövidlátás?

Igen, a rövidlátás örökölhető. Ha a szülők rövidlátóak, nagyobb az esélye, hogy a gyerekek is azok lesznek. A genetikai hajlam mellett a környezeti tényezők, mint például a közelre történő fókuszálás nagy mennyiségű olvasás vagy képernyőhasználat, szintén befolyásolhatják a rövidlátás kialakulását.

Felmerülhet benned is a kérdés: Vajon jól lát a gyermekem? Lehet, hogy rövidlátó, távollátó, rejtett kancsalsága vagy szemtengelyferdülése van? Szülőként biztosan téged is foglalkoztatnak ezek a gondolatok.

A kötelező állapotfelméréseken kívül érdemes neked is megfigyelni a gyermek viselkedését. Ehhez találsz egy "Szemmozgás-koordinációs kérdőív"-et a cikkben.