Ha a szemed egészsége (is) a cél az étrended összeállításánál, mindenképpen illeszd be a chia magot. Finom, könnyen elkészíthető, én főleg reggelit szoktam készíteni belőle chia-puding formájában. Este belekeverem natúr joghurtba, reggel hozzáadok gyümölcsöket, elsősorban málnát-epret-fekete áfonyát. Milyen hatásai miatt javaslom neked is?
A palmírozás gyakorlatot szeretném bemutatni, mely közben javaslom, hogy hallgassa meg gyermeked a mesés látásjavító meditációt.
Less be a kulisszák mögé. Nézd meg, hogyan dolgozok a gyerek látástréningen.
Ahhoz, hogy ne legyenek unalmasak a foglalkozások és a gyerekek hosszútávon tudják végezni a gyakorlatokat, mindig kitalálok valamilyen játékos eszközt. Otthoni foglalkozáshoz is mutatok a szülőknek egyszerűen, olcsón elkészíthető fejlesztő eszközöket.
Ismered a Schüssler sókat?
A Schüssler sók olyan ásványi sók, amelyek a testünk sejtjeinek optimális működését segítik elő, és természetes úton támogatják az egészséget. Jól beépíthetőek a természetes látásjavításba.
Sokan kérdezik tőlem, hogy mit jelent pontosan a látástréning? Hogy kell elképzelni egy terápiát?
Ezért összefoglalom, hogy könnyebben tudj döntést hozni. Hosszú lesz, de szerintem érdemes elolvasnod.
A legfontosabb érzékszervünkről, a látásról van szó.
A te gyermeked milyen játékos foglalkozásokat szeret? Rajzolás, festés, gyúrmázás, puzzle kirakás...?
A gyöngyfűzés kevésbé alkalmazott tevékenység, pedig nagyon jó hatása van gyermekeknél.