A napvédelem fontos a kisgyerekek számára is, azonban a megfelelő napszemüveg kiválasztása és használata gondos tervezést és figyelmet igényel annak érdekében, hogy ne okozzon több kárt, mint hasznot a kisgyerek szemének egészségében.
Amikor UV sugárzásról beszélünk, meg kell különböztetnünk UVA és UVB sugárzást. Az UVB sugárzás nagy részét a szaruhártya és a szemlencse elnyeli, míg az UVA sugárzás a szem mélyebb rétegeibe is eljut. Mindkettő kásosítja a szemet, ezért egy megfelelő napszemüveg mindenképpen ajánlott erős nyári napsütésben és olyan helyeken ahol a fény visszaverődik: vízparton, havas tájon, magas hegységekben.
Hogyan védjük a gyermekek szemét az UV sugárzástól?
A kisgyerekek szeme még fejlődő állapotban van. A szemet védő pigmentek kialakulása még folyamatban van, ezért a gyermekek szeme sokkal érzékenyebb a fényre. Ha a lencséken nincs UV-szűrő, csak sötétítettek, akkor a pupilla kitágulásával még több káros sugárzás érheti a szemet.
A kisgyerekek gyorsan nőnek, és az arcfelépítésük is változik. Ez azt eredményezheti, hogy a megfelelően illeszkedő napszemüveg rövid idő alatt már nem biztosít megfelelő védelmet.
Fontos, hogy optikai szaküzletben vásároljunk, ahol megbízható minőséget kapunk.
A szakember segítséget nyújt a megfelelő lencse és keret kiválasztásában, figyelembe véve a gyermek életkorát, szemfejlődését és az aktuális szükségleteket.
Milyen a jó gyerek napszemüveg?
- A jó napszemüveg az UVA és az UVB sugarak ellen egyaránt védelmet biztosít.
- UV400-as jelzéssel ellátott szemüveg a megfelelő. A jelzés azt jelenti, hogy 400 nanométerig a sugárzás 100 %-át blokkolja.
- Elég nagy ahhoz, hogy teljesen védje a szemet.
- A gyermek fejéhez pontosan illeszkedik.
Nagyon sokszor lehet látni gyerekeket zárt terekben pl. bevásárlóközpontokban napszemüveget viselve. Nagyon cukik a színes, divatos szemüvegekben, de ezt kerülni kell! Napszemüveget csak olyankor használjunk amikor valóban szükség van rá, zárt térben és felhős időben ne!
Borúsabb időben - amikor nem szükséges napszemüveg - adjunk a gyermekre széles karimájú kalapot.
EZEK A CIKKEK IS ÉRDEKELHETNEK:
Hogyan segíthet a látástréning a látás megőrzésében kisiskolás gyerekeknél?
Vedd észre időben a látásproblémákat! - Kérdőív szülőknek.
Less be a kulisszák mögé - hogyan zajlik egy gyerek látástréning foglalkozás?
Gyöngyfűzés - hasznos tevékenység gyerekeknek
"Virtuális drog" - egy terjedő fogalom
Foto: